• Home
  • Topics
    • اختصاصي هويتي
    • مهنتي مستقبلي
    • التوجيه الجامعي والمهني
    • القروض والمنح
    • انا والاخرون
    • تجارب الاخرين
    • مقابلة مع فنان
    • صحة
    • رياضة
    • نشاطات
    • متفرقات
    • Science And Technology
  • Career Counseling
    • For Schools
    • For Students
    • For Career Changers
  • Study Abroad
  • Events
  • Student Competition
  • Fun Stuff
  • Magazine
    • About The Student Guide Magazine
    • What is said about us
    • Magazine Distribution
    • Read Back Issues
    • Join Our Editorial Team
    • Become a Sponsor

أهمية تنظيم الوقــــت بالنسبة للتلميذ

6/21/2013

 
نورا ميقاتي
Picture
يشكل تنظيم الوقت وحسن تدبيره مفتاحا أساسيا للنجاح، ووسيلة عملية لتحقيق الأهداف. ويظهر أثر النجاح بشكل بارز لدى فئة التلاميذ والطلبة إبان فترة الامتحانات السنوية، حيث يكون لتنظيم الوقت وحسن تدبيره أثره البين في خلق التوازن في حياتهم ما بين الواجبات والرغبات والأهداف، وإنجاز الأعمال بشكل منسق ومنظم وبمستوى أفضل.
Picture
إدارة وقت التلميذ بالأرقام:

إن الناس على اختلاف ظروفهم [الغني والفقير، الفاشل والمتفوق، الكبير والصغير] يمتلك كل منهم 168 ساعة أسبوعية للعمل والنشاط.

يستطيع التلميذ أن يحول كل خلية إلى ساعة عمل، يخصصها لأداء واجب مدرسي أو اجتماعي ، المهم هنا أن ينجز الطالب خلال الساعة المحددة واجبًا دراسيًا، أو عملاً آخر مهمًا ذا منفعة وفائدة له.
وتنطبق إدارة ساعات اليوم الواحد، على إدارة ساعات الأسبوع، والتي يكون مجموع الساعات لدى الطالب 112 ساعة أسبوعية للنشاط، ولقد أثبتت طريقة إدارة الوقت بالأرقام، فعاليتها في إيصال العديد من الناس إلى دفة النجاح والتفوق.

كيفية استثمار التلميذ لوقته:
ـ استغلال وقت انتظاره لحافلة المدرسة بقراءة كتيب أو قصة قصيرة مختارة.

ـ طرح موضوعات علمية للمناقشة وتبادل المعلومات حولها.
ـ تجنب عادة التسويف، التي تعود على الكسل ومن ثم الإخفاق الدراسي.
ـ الابتعاد عن أحلام اليقظة التي تسرق الأوقات وتؤدي إلى تدني نسبة الفهم والتركيز في الدراسة.
ـ استغلال فترة الصباح الأولى وفترة المساء للدراسة الفاعلة، ففيها يكون الذهن في أقصى حالات استيعابه للمعلومات.
ـ الإصرار والجدية في كافة شؤون حياته فالإصرار الذاتي هو الذي يحقق المعجزات الدراسية للطالب.

المساعدة على التخلص من عادة التسويف:

1ـ التشجيع على ترديد عبارة 'هذه اللحظة' والتي تعني عدم تأجيل الواجبات المدرسية وانجازها في وقتها لأن ذلك يساعد على التفوق الدراسي وبسهولة.
2ـ تخيل المكافأة التي سيحصل عليها في حال التفوق الدراسي، لأن المكافأة تحفز الطالب على النشاط والعمل.
3ـ الاحتفاظ بدفتر صغير في الحقيبة يكتب فيه الطالب الواجبات المدرسية التي تطلب منه.
4ـ معرفة قانون الأولويات في المذاكرة الناجحة.
5ـ البدء بدراسة المواد الصعبة.
6ـ اكتشاف أفضل وقت للدراسة.
• أن تكون الدراسة في الأوقات التي يكون فيها الطالب نشيط الذهن والجسم.
• تجنب الدراسة بعد الأكل مباشرة.
• أخذ فترة عشر دقائق تقريبًا كل ساعة من الدراسة.
• أخذ فترة راحة لمدة نصف ساعة بعد كل ساعتين أو ثلاث ساعات من الدراسة.
• أن يدرس الطالب يوميًا سواء كانت هناك واجبات مدرسية أو امتحان أو لم يكن.
• أن يدرس في مواعيد يومية ثابتة، لتتكون لدى الطالب عادة الجلوس إلى المكتب في مواعيد معينة كل يوم.
• عدم الدراسة حتى ساعة متأخرة من الليل.
• يجب على الطالب أن يعطي لنفسه سبع ساعات من النوم العميق يوميًا على الأقل.
• التوقف عن الدراسة حين يأتي وقت النوم، لأن الدراسة مع الإرهاق فائدتها محدودة.
• عدم الإفراط في تناول الشاي أو القهوة أو بعض المنبهات كوسيلة للتنبيه ويمكن تناول بعض أنواع العصير أو الفاكهة حتى تزود الجسم بالنشاط.
وفي النهاية لابد من أن يكون لدى التلميذ قدوة حسنة حتى يلتزم بسلوك معين، فإذا أراد الأهل أن يكون التلميذ منظماً لابد وأن يبدأوا كذلك في تنظيم وقتهم، مع التأكيد على أهمية أن يكونوا صابرين في التعامل مع التلميذ وعلى ضرورة قيامهم بتشجيعه دائماً على فعل السلوكيات الإيجابية.

Comments are closed.
    المواضيـــــع

    All
    Science And Technology
    اختصاصي هويتي
    التوجيه الجامعي والمهني
    التوجيه الجامعي والمهني
    القروض والمنح
    انا والاخرون
    تجارب الاخرين
    رياضة
    صحة
    متفرقات
    مقابلة مع فنان
    مهنتي مستقبلي
    نشاطات

    RSS Feed

    Picture
    Events
    Picture
    VISION CAREER COUNSELING SERVICES

    حكم واقوال


Home
Magazine
     Read Current Topics
     About The Student Guide Magazine
     What is said about us
     Magazine Distribution
     Read Back Issues
     Join Our Editorial Team
     Become a Sponsor
Career Counseling
     For Schools
     For Students
     For Career Changers 
Study Abroad
Events
Student Competition
Fun Stuff  
About Us
Our Team
Media Kit
Our Sponsors
sitemap
Contact Us

Publisher

Picture




 About Us | Our Team | Media Kit | Our Sponsors | Sitemap | Contact Us
Protected by Copyscape Original Content Checker
Website design by VISION ECTC publishing department. Copyright © 2006-2017 VISION ECTC sarl.
✕